在线冰淇淋计算器

对于任何想要管理冰淇淋的人来说，冰淇淋计算器都是一个宝贵的资源。 热量 录取。它有一个简单但重要的目的：计算一份冰淇淋中的卡路里含量。这个简单的工具可以让您就沉迷于这种甜食做出明智的决定，同时关注您的饮食目标。

公式

冰淇淋计算器背后的魔力在于它的公式，它根据一份冰淇淋中脂肪、碳水化合物和蛋白质的克数来计算冰淇淋的卡路里含量。公式如下：

卡路里 =（脂肪克数 x 9）+（碳水化合物克数 x 4）+（蛋白质克数 x 4）

使用这个公式，您可以分解冰淇淋的营养成分，并了解它们对总卡路里数的贡献。

以下是如何使用该公式：

1. 确定份量：首先找出冰淇淋的份量（以克为单位）。您通常可以在冰淇淋容器的营养标签上找到此信息。
2. 确定营养价值：接下来，查阅营养标签，查找指定份量中脂肪、碳水化合物和蛋白质的克数。
3. 将值代入公式：将这些值插入到公式中，如下所示：
   • 脂肪×9
   • 碳水化合物 x 4
   • 蛋白质 x 4
4. 计算总卡路里：将三个计算的结果相加，以确定一份冰淇淋的总热量。

冰淇淋计算器示例

让我们通过一个实际示例来说明计算器的工作原理：

假设您有一份具有以下营养价值的冰淇淋：

脂肪：12g

碳水化合物：35克

蛋白质：4g

使用以下公式，我们可以计算卡路里含量：

卡路里=（12克×9）+（35克×4）+（4克×4） 卡路里 = 108 + 140 + 16 卡路里 = 264 卡路里

因此，您的一份冰淇淋含有 264 卡路里热量。

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