A Calculadora de custo por grama de proteína é uma ferramenta projetada para ajudar consumidores e empresas a avaliar a relação custo-eficácia de diferentes fontes de proteína. Quer você esteja comprando proteínas em pó, carnes, legumes ou quaisquer outros alimentos ricos em proteínas, esta calculadora permite que você determine quanto está pagando por cada grama de proteína. Isso é particularmente útil para indivíduos que estão controlando sua dieta, como atletas ou aqueles que seguem planos nutricionais específicos, bem como empresas que buscam simplificar sua cadeia de suprimentos ou avaliar o valor de compras em grandes quantidades.
Calculando o custo por grama de proteína, os usuários podem comparar diferentes produtos ou marcas com mais precisão e escolher as opções mais econômicas com base em suas necessidades de proteína. Isso é essencial para fins de orçamento, especialmente em situações em que a ingestão de proteína é um fator significativo, como em fisiculturismo, perda de peso ou dietas ricas em proteína.
Fórmula da Calculadora de Custo por Grama de Proteína
A fórmula para calcular Custo por grama de proteína é como se segue:
Custo por grama de proteína = Custo total da fonte de proteína / Total de gramas de proteína
Onde:
- Custo total da fonte de proteína inclui:
- Custo do produto proteico: O preço do produto proteico que está sendo comprado (por exemplo, proteína em pó, carne, legumes).
- Custos de Envio: As despesas para entregar o produto no local desejado.
- Gastos de gestão: Quaisquer custos adicionais relacionados à embalagem, processamento ou manuseio especial durante a entrega.
- Total de gramas de proteína é a quantidade total de proteína contida no produto, medida em gramas. Esse valor é normalmente fornecido no rótulo do produto ou nas informações nutricionais.
Esta fórmula permite que os usuários determinem quanto estão pagando por cada grama de proteína, ajudando-os a tomar decisões de compra mais informadas com base em suas metas de ingestão de proteína e orçamento.
Condições Gerais
Aqui estão alguns termos comuns que as pessoas costumam pesquisar ao considerar fontes de proteína e que podem ser úteis ao usar a calculadora:
| INVERNO | Descrição |
|---|---|
| Custo do produto proteico | O preço do produto rico em proteínas que está sendo comprado, como proteína em pó, carne ou leguminosas. |
| Custos de Envio | Os custos de transporte do produto proteico do vendedor até o local do comprador. |
| Gastos de gestão | Custos adicionais para embalagem ou processamento do produto, que podem variar dependendo do vendedor. |
| Total de gramas de proteína | A quantidade total de proteína contida no produto, normalmente fornecida na embalagem do produto. |
| Proteína em pó | Uma fonte concentrada de proteína normalmente usada por atletas ou para substituir refeições. |
| Fontes de carne | Produtos de origem animal, como carne bovina, frango ou peixe, que são ricos em proteínas. |
| Legumes | Fontes de proteína de origem vegetal, como feijões, lentilhas ou ervilhas, comumente usadas em dietas vegetarianas. |
| Custo por grama de proteína | A preço por grama de proteína, calculado pela divisão do custo total da fonte de proteína pelo total de gramas de proteína no produto. |
| Valor nutricional | A quantidade de nutrientes fornecidos pelo produto proteico, incluindo o teor de proteína por porção. |
| Compra de proteína a granel | Comprar produtos proteicos em grandes quantidades, o que às vezes pode reduzir o custo por grama. |
Esta tabela pode ajudar os usuários a entender rapidamente chave termos relacionados à compra de proteínas, auxiliando-os a fazer melhor uso da calculadora.
Exemplo de Calculadora de Custo por Grama de Proteína
Vamos ver um exemplo para ver como o Calculadora de custo por grama de proteína obras.
Imagine que você está comprando um pó de proteína com os seguintes detalhes:
- Custo do produto proteico: $ 40 por um recipiente de 2 libras
- Custos de Envio: $ 5 para a entrega
- Gastos de gestão: $ 2 para processamento do pedido
- Total de gramas de proteína: 50 gramas de proteína por porção e 20 porções por recipiente (total = 50 x 20 = 1,000 gramas de proteína)
Para calcular o Custo total da fonte de proteína:
Custo total da fonte de proteína = Custo do produto proteico + Custos de envio + Taxas de manuseio
Custo total da fonte de proteína = $ 40 + $ 5 + $ 2 = $ 47
Agora, para calcular o Custo por grama de proteína:
Custo por grama de proteína = Custo total da fonte de proteína / Total de gramas de proteína
Custo por grama de proteína = $ 47 / 1,000 = $ 0.047
Neste exemplo, o Custo por grama de proteína is $0.047, o que significa que cada grama de proteína no pó de proteína custa 4.7 centavos.
Perguntas frequentes mais comuns
Para calcular o custo por grama de proteína, divida o custo total da fonte de proteína (incluindo o custo do produto, frete, manuseio e quaisquer outras taxas) pelo gramas totais de proteína no produto. Isso lhe dará o preço por grama de proteína.
Taxas de envio e manuseio são essenciais para incluir porque elas são parte do custo total de aquisição da proteína. Esses custos podem impactar significativamente o preço geral, especialmente se comprar a granel ou de fontes online, e devem ser considerados para obter uma compreensão precisa do custo real por grama de proteína.
Você pode calcular o custo por grama de proteína para uma variedade de fontes de proteína, incluindo pós de proteína, carnes (como frango, carne bovina ou peixe), legumes (como feijões e lentilhas) e outras proteínas vegetais. A calculadora pode ajudar você a comparar diferentes produtos de proteína para encontrar a opção mais econômica.