コーヒーカロリー計算機

あなたの愛を示してください:

砂糖(グラム):

牛乳（mL）：

ミルクの種類:

クリーム（mL）:

クリームタイプ:

添加物（グラムまたはmL）：

カロリー密度添加剤:

コーヒーカロリー計算機は、砂糖、ミルク、クリーム、その他の香料などのさまざまな材料を考慮して、コーヒーの総カロリー量を決定するのに役立ちます。このツールは、コーヒーのカロリーを気にする人に最適です。カロリー摂取量コーヒーの摂取量について十分な情報を得た上で決定したいとお考えの方に、この計算機は、各成分が総カロリー数に占める割合を分類し、コーヒーの栄養価を明確かつ正確に推定します。

体重を管理したり、ダイエットを計画したり、あるいは単にコーヒーの好みが毎日のカロリー摂取量にどのような影響を与えるかを知りたい場合でも、この計算機を使用すると、数字を簡単に理解できます。

参照バーピーカロリー計算オンライン

コーヒーカロリー計算の公式

コーヒーの総カロリー量は次の式で計算されます。

総カロリー = コーヒーのカロリー + 砂糖のカロリー + 牛乳のカロリー + クリームのカロリー + その他の添加物のカロリー

コンポーネントの詳細な計算式:

コーヒーのカロリー
- コーヒーがブラックであれば、カロリーはごくわずかです（2杯あたり約XNUMXカロリー）。

砂糖のカロリー
- 砂糖のカロリー = 砂糖のグラム数 × 4
  （砂糖4グラムあたりXNUMXカロリーです。）
牛乳のカロリー
- 牛乳のカロリー = 牛乳の容量 (mL) × 牛乳のカロリー密度
  牛乳のカロリー密度は種類によって異なります。
  - スキムミルク: 0.35カロリー/mL
  - 全乳: 0.64カロリー/mL

クリームのカロリー
- クリームのカロリー = クリームの容量 (mL) × クリームのカロリー密度
  クリームのカロリー密度は種類によって異なります。
  - ライトクリーム：1.94カロリー/mL
  - 生クリーム: 3.46カロリー/mL
その他の添加物からのカロリー
- 添加物からのカロリー = 1食分量（グラムまたはmL） × 添加物のカロリー密度
  これは、フレーバーシロップ、ホイップクリーム、甘味料などの特定の添加物によって異なります。

参照絵画の消費カロリー計算機

一般的なコーヒーのカロリー推定表

コーヒーの種類	砂糖（グラム）	ミルク（mL）	クリーム（mL）	その他の添加物（mL/グラム）	総カロリー
ブラックコーヒー（無添加）	0	0	0	0	2
砂糖1個入りコーヒー	4	0	0	0	16
スキムミルク入りコーヒー	0	50	0	0	19
全乳入りコーヒー	0	50	0	0	34
ライトクリーム入りコーヒー	0	0	20	0	39
シロップ入りラテ	0	200	0	20	118

この表は、一般的なコーヒーの種類についての簡単な推定値を提供し、ユーザーが手動で計算することなくカロリー摂取量を把握するのに役立ちます。